Masaż – sposób na relaks i piękną skórę
Masaż całego ciała: delikatna muzyka, słabe oświetlenie, uczucie wyciszenia – to błogość. Ale większość ludzi nie wie, że kiedy możesz być w stanie całkowitego odprężenia, twoje ciało przechodzi w tryb pełnej aktywacji podczas masażu. Masaż pobudza układ nerwowy; budzi mięśnie, narządy i gruczoły; porusza krew i limfę oraz pobiera mnóstwo komórek do produkcji i uwalniania chemikaliów i hormonów. Twoje ciało potrzebuje masażu, aby się odnowić i odwrócić skutki stresu.