Bruksizm

Bruksizm - przyczyny

Zgrzytanie zębami, czyli inaczej bruksizm to problem, który dotyka wielu ludzi i często jest nieświadomy. Można rozróżnić dwa typu bruksizmu - nocy oraz dzienny. Nocny to złożone zaburzenie, kiedy nieświadomie zaciska się zęby podczas spania. Dzienny bruksizm - to zwiększona aktywność mięśni żuchwy podczas napinania i zaciskania.

Do przyczyn występowania bruksizmu zalicza się:

• wady wrodzone i uwarunkowania genetyczne;
• przewlekły stres;
• zaburzenia natury psychicznej - depresja, zaburzenia lękowe;
• problemy dentystyczne i ortodontyczne - nieodpowiednio dobrana przez stomatologa metoda leczenia dentystycznego czy błędy w leczeniu protetycznym;
• niedobór magnezu w organizmie;
• zbyt częste żucie gumy;
• obecność niektórych pasożytów w ciele.

Bruksizm - objawy 

Pierwsze symptomy bruksizmu są trudne do zaobserwowania, ponieważ zgrzytanie zębów pojawia się często w ciągu nocy. Jako pierwsi objawy mogą zauważyć domownicy, bliscy, których może zaniepokoić odgłos zgrzytania podczas snu osoby cierpiącej na bruksizm. Do innych oznak zauważalnych przez samego Pacjenta należą:

• problemy z szerokim otworzeniem ust;
• widocznie starta powierzchnia zębów i ich zmieniony kształt;
• bóle w okolicach odcinka szyjnego kręgosłupa;
• bóle głowy;
• nadwrażliwość dziąseł i zębów podczas szczotkowania;
• bóle szczęki.

Bruksizm - leczenie 

Występuje kilka skutecznych sposób na pozbycie się bruksizmu. Należą do nich m.in.:

• odpowiednie wyrównanie zgryzu przy pomocy wypełnień, aparatu ortodontycznego;

• zastosowanie psychoterapii i leków na uspokojenie;
• szyna relaksacyjna - forma nakładki, która ma za zadanie chronić zęby przed ich ścieraniem;
• botoks - toksyna botulinowa jest wstrzykiwana w żwacze;
• masaże i ćwiczenia. 

Do domowych sposobów na walkę z bruksizmem zaliczyć można:

• powstrzymywanie się przed spożyciem produktów twardych;
• stosowanie zimnych okładów w miejscu szczęki i żuchwy;
• unikanie używek;
• przy gwałtownych bólach zastosowanie maści rozgrzewających i ciepłych okładów;
• dbanie o odpowiednią gospodarkę wodną organizmu (picie co najmniej 1,5 l wody dziennie).